![山楂的功效与作用，不只是健胃消食]( "山楂的功效与作用，不只是健胃消食")
- 秋后的山楂树下，山楂红红的，可爱的，随处可见，兴奋的我不劳而获。心在秋后也丰收了满满的快乐。山楂是一种非常健康的水果，随着大家越来越注重身体的健康，就应该对水果的功效有更多的了解，本期健康饮食文化为你解析。山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片山楂含有维生素C、胡萝卜素等物...
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![24节气谷雨养生吃什么食物好，吃香椿健胃理气]( "24节气谷雨养生吃什么食物好，吃香椿健胃理气")
- 我国有八大菜系，往下还有大大小小的分支，饮食文化是相当丰富的。尤其是到了过节时，这些特色就体现出来了，人们要根据具体的气候状况，准备符合时令的美食，才能让大家度过一个个愉快的时令，而谷雨意味着多雨现象，就很注重养生。24节气谷雨养生吃什么食物好吃香椿：到了该时令正值香椿...
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![足三里的作用与好处，强生健体，健脾健胃]( "足三里的作用与好处，强生健体，健脾健胃")
- 中国一直是讲究养生的一个国家，现在的人们对于养生也是十分关注，也是时下流行的一种对有益身体健康的一种方法，不光是食疗养生，还有经络养生。说到经络养生，就要说到人身体中的经络与穴位，通过按摩，艾灸等刺激方法，起到养生作用。接下来我们就来了解足三里的作用与好处。足三里是...
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![李子的功效与作用，健胃消食好帮手]( "李子的功效与作用，健胃消食好帮手")
- 李子是我们日常生活中十分常见的一种水果，主要有甜的和酸的两种口味，在世界范围内都十分的受欢迎。它有着许多营养成分，有着超级水果的美称。本期的健康饮食文化，为你解析。李子的功效与作用1、进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，...
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![冬季喝什么茶养胃，帮助健胃固本的好茶]( "冬季喝什么茶养胃，帮助健胃固本的好茶")
- 胃痛一种常见的且又让人很无奈的疼痛，胃痛几乎是大多数人身上都有的现象，许多人都感觉胃痛就像是女生每个月的大姨妈一样，又恨又无奈。要想好好养胃，可不是只吃胃药就能够保持的。那么，本期冬季饮食一起了解冬季喝什么茶养胃。日常生活中我们常见的茶叶主要分为绿茶、清茶、红...
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![大暑开胃健脾，喝美味的莲藕牡蛎汤]( "大暑开胃健脾，喝美味的莲藕牡蛎汤")
- 大暑节气到来，暑热程度达到一年中的极点，高温湿热的天气，往往令人出现食欲不振、全身乏力、精神萎靡困倦的症状，这其实是人体脾胃的运化功能受到了影响，那么要怎样通过饮食来改善呢？现在就来学习，大暑时节开胃健脾的莲藕牡蛎汤怎么做吧。开胃健脾的莲藕牡蛎汤食材：莲藕1根，牡蛎300...
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![面相与健康，面相三处看出脾胃好坏]( "面相与健康，面相三处看出脾胃好坏")
- 中医自古就有望闻问切，望是第一。中医望闻问切的望是指什么呢？中医望闻问切的望就是看你面相颜色如何，从你的面相中，就可以看出你的健康问题，那么面相如何看健康？面相的哪三处能看出脾胃好坏？本期的面相图解带你去了解。脸色黄、嘴边黑、鼻尖暗说明脾虚黄皮肤是我们中国人的重要...
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![处暑食疗养生菜，健脾养胃滋味好]( "处暑食疗养生菜，健脾养胃滋味好")
- 处暑节气的到来，意味着暑期的结束和秋天的开始，但在气温上，处暑时节还没真正进入秋天，像桑拿天和雷雨天之类的天气依然较多，潮湿又闷热，因此在这个时节还是要注意防暑祛湿，养护脾胃。那么就让我们来看一道处暑食疗养生菜，健脾养胃滋味好。你可能喜欢》》处暑节气的气候特征花生红...
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![梦见胃胃痛胃疼，在线周公解梦]( "梦见胃胃痛胃疼，在线周公解梦")
- 梦见有东西慢慢地进入胃，表示后悔。可能对自己的有些做法，或某些事情的结果不太满意，后悔的情绪郁结在心里。梦见反胃，一方面，表示做梦人可能有厌食症，因而吃了食物，就会有强烈拒绝的愿望。另一方面，也有可能表示做梦人比较贪吃，或吃得过多。梦里的胃，通常体现人的情绪。如果梦见胃...
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![春节喝屠苏酒，养胃健身不可多饮]( "春节喝屠苏酒，养胃健身不可多饮")
- 喝酒虽伤身，但是活跃气氛的时候又少不了这个东西的存在，聚会时过节日吃饭时少不了要来上几杯。比如在过春节的时候，年夜饭的饭局上喝上一杯酒，红酒白酒屠苏酒，这些都是带有酒精度数的也不能多喝。那么在春节喝屠苏酒的由来和寓意又是什么呢，来了解一下吧。春节喝酒的习俗春节已...
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![梦见胃、胃痛、胃疼，在线周公解梦]( "梦见胃、胃痛、胃疼，在线周公解梦")
- 梦里的胃，通常体现人的情绪。如果梦见胃不舒服，表示做梦人内心有郁结的情绪，需要发泄出来。现代心理学解释梦见胃、胃痛、胃疼胃，在现实生活中，人的胃是容纳、消化和情绪发生器，它和神经系统一样，对环境中所发生的事情非常敏感，尤其对消极的情绪产生比较大的反应。梦中觉得自己不...
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![立秋养生吃山楂健脾养胃]( "立秋养生吃山楂健脾养胃")
- 酸酸甜甜的山楂是很多人童年时最常见的零食，每年立秋过后，慢慢就到了山楂上市的时节，又到了吃山楂的时候。而根据养生专家的建议，山楂可不仅仅是好吃而已，立秋养生适当吃些山楂，还有健脾养胃的功效，那么今天的老黄历就为你进行介绍。立秋养护脾胃是关键虽然立秋意味着秋天的开始...
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![霜降养生食谱，健脾养胃的南瓜山药粥]( "霜降养生食谱，健脾养胃的南瓜山药粥")
- 霜降时节是人们饮食养生的旺季，各种各样营养丰富的食材在营养专家的巧妙搭配下，发挥出对症下药的功效。那么今天的老黄历就为你推荐一道有助于健脾养胃的霜降养生菜谱——南瓜山药粥。南瓜山药粥食材：南瓜、山药、大米、小米、枸杞、冰糖。做法：1、大米跟小米洗干净之后用清...
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![天秤座2023年健康运全解，注意肠胃健康]( "天秤座2023年健康运全解，注意肠胃健康")
- 如果我们注定不能大富大贵的过一生，那么能够拥有健康无病的生活也算得上是足够幸运幸福的，而在财富和健康的抉择当中，首当其冲的一定要拥有的就是健康，天秤座的小伙伴们在2023年的时候会有一个什么样的健康运势呢？今天就一起来看看到底好不好吧！2023年健康运势解析进入2023年天...
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![健脾胃吃什么好，有哪些食物是最有效的]( "健脾胃吃什么好，有哪些食物是最有效的")
- 有的人脾胃虚弱，经常会出现一些胃疼，肠胃炎等一些疾病，而人们也在不断寻找有哪些方法，可以减少预防这些情况的发生，这其中人们更多选择的是食疗的方法，那么健脾胃吃什么好呢？有哪些有效的食物呢？接下来就跟随本期的食疗养生一起来看看吧！你可能感兴趣：2020年修造吉日健脾胃吃什么好...
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![梦见胃 胃痛，胃疼 在线周公解梦]( "梦见胃 胃痛，胃疼 在线周公解梦")
- 梦里的胃，通常体现人的情绪。如果梦见胃不舒服，表示做梦人内心有郁结的情绪，需要发泄出来。梦见胃胀，预示会生病，要注意调整饮食。梦见胃疼，体现了你正在承受巨大的精神压力，需要及时调整。另一方面，也可能表示你有肠胃系统的疾病，要提高警惕，注意饮食。梦见有东西慢慢地进入胃，表示...
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![立夏健脾养胃食谱，养护后天之本]( "立夏健脾养胃食谱，养护后天之本")
- 我国传统中医将脾胃视为人体的后天之本，认为人体的气血正是由脾胃将食物进行转化而来的，脾胃是极为重要的脏器。而在立夏以后，温度逐渐走高，还经常下雨，潮湿又炎热，脾胃很容易受到湿热的影响，进而引发不适。那么就让二十四节气为你带来立夏健脾养胃食谱，一起来看看吧。益气养心粥...
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![糖醋海肠花，健脾开胃首选]( "糖醋海肠花，健脾开胃首选")
- 我们在吃饭之前，都希望能有一道让自己很开胃的菜品，这样在这一顿饭的开头，就会让心情变得愉悦起来，不能小看每一道开胃菜，它可是起着非常大的作用，本期鲁菜文化，一起来看看糖醋海肠花的做法是什么。类别：鲁菜健脾开胃食谱营养不良食谱私家菜沿江菜口感：海肠清脆甜酸微辣，色红、黑、...
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![健脾养胃粥功效，让你不容小觑的粥]( "健脾养胃粥功效，让你不容小觑的粥")
- 随着社会的快节奏发展，人们的饮食，作息越来越不规律，导致很多人会有脾胃虚弱的症状，从而影响到了自身的消化吸收，出现一些肠胃上的疾病，由此可见养好脾胃有多么的重要。那么本期的饮食文化就为大家介绍几道健脾养胃粥，让大家把胃养起来。常见的健脾养胃粥南瓜胡萝卜小米粥南瓜和...
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![九月要注意健康，容易患肠胃病的生肖]( "九月要注意健康，容易患肠胃病的生肖")
- 过了立秋，天气渐渐转凉，但是由于温差比较大，如果不注意保暖和饮食方面的健康，就容易出现腹泻，胃痛等问题，肠胃疾病经常发生，对健康是很不利的，还可能会引发其他严重的疾病。十二生肖里9月份容易患上肠胃疾病的生肖有哪些？属牛人：肠胃炎属牛人在今年和值太岁的生肖相刑，健康运比较差，...
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![四大血型打响健康保胃战]( "四大血型打响健康保胃战")
- 根据血型与性格的关系，属于各大血型保胃战独家秘笈，就此公布于众。快跟着小编一起来看看吧，根据四大血型各自的体质，你们在生活中应该如何照顾自己的胃呢？毕竟脾胃乃是后天的根本，身体棒棒哒，你才会有精力去追求自己想要的东西。A血型：安静而美好的A血型君是一个活得很细致的人，即...
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![立夏健康知识，五道药汤消暑护脾胃]( "立夏健康知识，五道药汤消暑护脾胃")
- 进入立夏，天气逐渐炎热起来，人体的肠胃功能随着气温的走高而趋向虚弱，人们容易出现食欲不振的情况；另一方面，闷热的天气里过分贪凉，也容易使胃肠道疾病冒头。有鉴于此，专业中医师推荐了五道立夏时节消暑护脾胃的药汤，今天的二十四节气就为你介绍。消暑消食汤山楂、甘草、麦芽各50...
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![雨水节气健脾养胃吃什么好]( "雨水节气健脾养胃吃什么好")
- 春季养生宜清淡，不宜食油腻辛辣食物，除此之外还得适当的参加一些室外运动，春季运动养生是最好的季节。那么接下来我们一起和老黄历一起来看看雨水节气健脾养胃吃什么好吧！蜂蜜春寒料峭，是最容易感冒的时节。此时喝些蜂蜜水，既有清肺解毒、增强免疫力的作用，又有补中益气、润肠通...
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![处暑吃哪些蔬菜好，有健脾胃的功效]( "处暑吃哪些蔬菜好，有健脾胃的功效")
- 处暑是立秋过后的节气，是秋天的第二个节气，而秋天又是一个适合进补的好时间，那么在处暑吃哪些蔬菜好？有哪些蔬菜有健脾胃的功效呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧！处暑吃哪些蔬菜好玉米初秋时节，正值玉米上市，建议大家多吃些鲜嫩的玉米。因为其营养成分要比老玉米高很多...
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![霜降养生保健，养胃注意三避免]( "霜降养生保健，养胃注意三避免")
- 根据专业医师介绍，霜降时节天气渐凉，寒邪的刺激可能会导致人体胃肠功能紊乱；另外此时人体脾胃功能旺盛，很容易加重胃肠负担，也因此霜降节气是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡等胃肠疾病的高发期，该如何应对呢？让二十四节气为你介绍霜降养胃三避免。避免增加胃肠功能负担受到寒冷空气...
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命脉吧
