![清热去燥，雨水吃什么抗春燥]( "清热去燥，雨水吃什么抗春燥")
- 进入雨水时节，正是早春阳气上升之时，人体的新陈代谢也很旺盛，容易出现口干、咽痛等上火症状，这就是受到春燥的影响了，那么就让老黄历为你介绍，雨水吃什么有助于清热去燥。寒性果蔬清热解毒既然是“上火”，那么就需要寒性的蔬菜或水果祛火，比如芹菜和梨子。芹菜可以清热解毒，对肝火...
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![天干物燥，处暑吃什么滋阴润燥]( "天干物燥，处暑吃什么滋阴润燥")
- “天干物燥，小心火烛”，这句古代打更人的惯用语，近来又因为娱乐节目的红火而流行起来。8月23日是一年一度的处暑，从今天起各地就将陆续进入天干物燥的秋天，传统养生理论认为秋五行属金，燥气当令，天地肃杀，为免受秋燥影响而生病，人们在日常养生中要注意坚持滋阴润燥的饮食策略。那...
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![清明前后春燥吃什么]( "清明前后春燥吃什么")
- 清明前后，天地间生机蓬勃，人体的新陈代谢也顺应自然规律而变得旺盛起来，在这个时候，人们就容易受到“春燥”之侵袭，燥邪之气导致上火，身体出现不适，需要及时调理，那么就让老黄历为你推荐，清明前后春燥吃什么。水和蜂蜜化燥必备春天，干燥的天气容易消耗掉人体内的水分，所以，春天多喝水...
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![秋天晚餐吃什么好，五种食物抗秋燥]( "秋天晚餐吃什么好，五种食物抗秋燥")
- 秋季的饮食可以说是四季中最需要讲究的一个季节，由于秋季许多病症的并发以及感冒的流行，甚至于严重的更是住起医院打起点滴。秋季不对自己好一点，那简直就是活找罪受，对于食物更是不能忽略。那么，本期秋季饮食文化一起了解秋天晚餐吃什么好。1、色氨酸食物在吃晚餐的时候应该...
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![香酥肉，补肾养血滋阴润燥]( "香酥肉，补肾养血滋阴润燥")
- 香酥肉，一听这名字就有一种很嫩，又多汁的肉在脑海浮现，脆脆的样子，让人非常有食欲，虽然是用最简单的食材来制作，但是却能做出最美味的东西，本期鲁菜文化，让我们一起来看看香酥肉的做法是什么。主料：猪肉（肥瘦）400克辅料：香菜5克调料：八角1克香叶1克花椒1克桂皮1克酱油30克白砂糖15克大...
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![抗压界最高段位，佛系抗压的星座！]( "抗压界最高段位，佛系抗压的星座！")
- 有很多人在面对压力的时候，总是会觉得非常的难受和痛苦，让他们觉得自己当下的环境就像一个高压水枪一样，但有的人却能够非常合理有效的处理自己所遇到的压力，在他们的感情世界当中非常的抗压和洒脱，那到底什么星座拥有抗压届的最高段位呢？水瓶座水瓶座拥有非常强的抗压能力，因为...
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![十大抗癌食物，抗乳腺癌的食物有哪些]( "十大抗癌食物，抗乳腺癌的食物有哪些")
- 海带：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。大蒜：不...
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![女性立春以后吃什么抗衰老]( "女性立春以后吃什么抗衰老")
- 2月4日，人们将迎来2018年的立春节气，此时人体的新陈代谢开始旺盛，气血活动加强的同时，精神活动也变得活跃起来，传统养生家认为，此时是保健养生的大好时机，因为人体能够较好地吸收外界的营养物质。那么就让老黄历为你介绍，女性立春以后吃什么抗衰老。花生与黑芝麻花生与黑芝麻是30...
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![射手座2023年春季贵人运走向，运势不佳心安勿燥]( "射手座2023年春季贵人运走向，运势不佳心安勿燥")
- 大大咧咧的射手座往往会因为内心胸无城府而在与人交往的过程当中受到很多的困难和挫折，但如果他们能够有贵人相助，指点迷津，与人相处之道，或许能够学到不少个人能力也能够获得提升。那在2023年春季期间，射手座的贵人运发展到底是好是坏的？会有人帮助他们吗？2023年春季贵人运解析...
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![抗冻又抗饿，体质强悍的星座]( "抗冻又抗饿，体质强悍的星座")
- 人和人就是不一样的，有些人天生体质虚弱，后天就算努力，其实也提升不了多少，毕竟先天实在是太不足了，但是十二星座中的这些就比较幸运，他们天生身体好，抗冻又抗饿，体质简直强悍到令人发指，让人怀疑他们是不是超人再世。白羊座：战天斗地有激情白羊座向来不管做什么都是激情满满，充满斗...
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![茱萸的功效与作用，抗炎、抗菌、止血]( "茱萸的功效与作用，抗炎、抗菌、止血")
- “遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”，这句描写重阳节思乡情的诗可谓是家喻户晓，登高望远，遍插茱萸的画面引人入胜。那么，诗中所说的茱萸是什么呢？它有什么功效与作用？现在就让饮食文化带你来了解吧。你可能喜欢》》吃对中国人的意义茱萸，又名“越椒”、“艾子”，是一种常绿带香的植...
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![惊蛰养生注意防风防燥]( "惊蛰养生注意防风防燥")
- 今天是2018年3月5日，今晚23时28分左右，人们就将进入一年一度的惊蛰节气，健康专家提醒，惊蛰时节虽然气温回升，但昼夜温差大，并且多风，正所谓“风为百病之长”，因此人们应当注意防风，同时还要预防此时渐渐旺盛的春燥，那么就让老黄历为你介绍。惊蛰时节到来，天气回暖，春雷始鸣，雨水渐多，乍...
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![清明节气防春燥喝什么好]( "清明节气防春燥喝什么好")
- 清明节气正值仲春与暮春执教，是春燥旺盛的时候，人们想滋阴润燥去火气，除了日常多喝水之外，也可以饮用一些有助于预防春燥的茶水或者汤水，那么就让老黄历为你推荐，清明节气防春燥喝什么好。茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛...
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![防秋燥吃什么蔬菜好]( "防秋燥吃什么蔬菜好")
- 秋天天气干燥，空气中缺少水分，我们人体也是一样的。在干燥的天气要多喝水，但是光喝水并不能完全解决秋燥给我们人体带来的不适感，除了喝水外，我们还可以吃些蔬菜，那么防秋燥吃什么蔬菜好呢，一起和饮食文化一起来看看。莲藕无论做汤、清炒还是凉拌，莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎...
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![抵抗秋燥，1到3岁宝宝霜降吃什么好]( "抵抗秋燥，1到3岁宝宝霜降吃什么好")
- 霜降时节到来，天气越来越干燥，人们在这个时候应该保证每天补充足够的水分，而在日常饮食之中多吃些滋润的食物，也有助于抵抗秋燥。那么就让老黄历为你介绍，1到3岁宝宝霜降吃什么能够帮助抵抗秋燥。南瓜白菜粥用料：南瓜200克、大米适量、白菜叶适量。做法：1、南瓜去皮，切成小丁，放入...
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![秋季养生润肺防燥是关键]( "秋季养生润肺防燥是关键")
- 秋天的天气最严重的就是干燥了，这时候饮食润肺就变得十分的重要了。多吃些滋阴润燥的食物能很好的防秋燥，及时的补水同样的重要。那么要怎么样养肺润肺会比较的好呢？本期的健康饮食文化，为你解析。1、运动强肺秋季秋高气爽，是个非常适合外出、运动锻炼的季节，专家认为，秋季适当...
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![末伏养生宜护肺防燥]( "末伏养生宜护肺防燥")
- 2017年8月11日，人们将进入三伏天的最后一伏——末伏。虽然今年末伏已过立秋，但由于秋老虎的关系，天气依然较热，尤其白昼仍有高温出现，所以人们还需要继续防暑降温。但营养专家也指出，从时序上讲，今年的末伏已经进入了秋季，气候由夏湿转为秋燥，这个时候除了坚持祛湿，防燥护肺也很重...
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![枯燥日子里，这些星座会把日子过得不再枯燥]( "枯燥日子里，这些星座会把日子过得不再枯燥")
- 日子每天都是在重复的，大家的工作很多时候也都是在重复的。因此面对这种情况，有的人会觉得很厌烦很无聊，因为日子实在是太枯燥了，都不知道如何打发。而今天我们要一起来看看，到底十二星座中哪些人是无聊日子里，会把日子过得不枯燥的？金牛座：有自己的目标金牛座会不断的给自己设定...
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![秋分养生，防凉燥是关键]( "秋分养生，防凉燥是关键")
- 明天是9月23日，人们即将迎来2017年的秋分节气。我国传统养生家认为，秋季的燥气有温燥和凉燥之分，而秋分过后人们要注意防范的就是凉燥了。那么今天的老黄历就为你介绍秋分后怎样缓解凉燥。9月23日恰逢2017年的秋分节气。而随着秋分节气的到来，冷空气开始日渐活跃，早晚温差明显...
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![数九怎样增强抵抗力，四招防寒抗感冒]( "数九怎样增强抵抗力，四招防寒抗感冒")
- 数九时节是一年之中最为寒冷的时候，对于体质较弱、抵抗力较差的老人和孩子来说，如果保暖没做好，确实很容易感冒，那么今天就让我们来看看专业医生的建议，有哪四招可以在数九寒天帮你防寒抗感冒。多做深呼吸深呼吸可以改善呼吸系统，冬天吸入过于寒冷的空气，会造成鼻腔不适，进而引发...
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![秋季皮肤干燥喝什么茶好]( "秋季皮肤干燥喝什么茶好")
- 在干燥的秋季，因气候的原因，人容易肝火旺盛使得皮肤干燥，此时，皮肤容易缺水是我们大伙都知道的。在这样干燥的天气，皮肤出现问题，以喝茶来保养也是一个不错的方法。那么秋季皮肤干燥喝什么茶好呢？一起和饮食文化来看看吧。康乃馨枸杞茶康乃馨枸杞茶能美白皮肤，祛斑除皱，保湿，提高抵...
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![处暑喝什么茶缓解秋燥]( "处暑喝什么茶缓解秋燥")
- 处就是终止的意思，处暑从字面上来理解就是，夏天的终结，也意味着秋天的到来。处暑节气处于一个临界点，天气一般都是乍暖还寒的，很多人就选择饮用热茶来保暖，你知道处暑喝什么茶更好吗？下面我们一起去老黄历那里看看吧！乌龙茶乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用。乌龙茶能提高...
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![测试你的抗谣性，你抗谣能力是强还是弱]( "测试你的抗谣性，你抗谣能力是强还是弱")
- 都说谣言止于智者，但世界上哪有那么多的智者。谣言是最可怕的武器，它杀人不见血，让人受到无形的伤害。而面对谣言最重要的就是与之对抗，但大部分人面对谣言却只有束手无策。那么，你的抗谣能力有多强呢？一起来做个测试看看吧。1、你认为自己喜欢的就一定要属于自己？是的不是还好2...
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![2018年2月4日 冬尽春将始 抗寒迎立春]( "2018年2月4日 冬尽春将始 抗寒迎立春")
- 大寒节气之后两周，欢度了腊八节之后的人们又将迎来一年一度的立春，但虽然是“冬尽春将始”的时节，我国大部分地区依然是寒意未消，尤其江南地区，更将迎来一波“雨雪冷冻周”，因此人们在这春回大地的时节，还是应该注意抵御春寒，那么就让小编为你介绍，2018立春的注意事项。早晚防风，室...
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![立冬天气太干燥怎么办]( "立冬天气太干燥怎么办")
- 立冬前后，我国大部分地区降水明显减少了，正是天干物燥的时节，这个时候人们日常保健的重点，除了防寒保暖，就是补水抗燥了，那么就让老黄历为你介绍，立冬天气太干燥怎么办。立冬前后，我国大部分地区降水显着减少，土壤含水较少，空气渐趋干燥，加上不少人呆在室内的时候会使用取暖器或是空...
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命脉吧
